這文章是不是有點太超過了🤯
不管是 #母奶 還是 #配方奶 都是要含有三大營養素：#醣類、脂質、蛋白質，和維生素 & 礦物質
🌟母奶每100 ml 約含 7g 的乳糖和 0.5 g的寡醣
🌟大廠牌的配方奶也是按照母奶的成分來加入各種營養成份
我之前也有寫過比較 #成長奶粉 和 #鮮奶 的文章
👇🏻
https://www.facebook.com/105118251349897/posts/105238204671235/?d=n
👑也可以參考 育兒路上有我在，你不會孤單-兒科陳治宇醫師的育兒543 的文章分析
https://www.facebook.com/109735767187712/posts/334392174722069/?d=n
很多媽媽私訊我
我才發現這新聞好像對「醣類」有點 #矯枉過正😣
因為大部分奶粉都是用乳糖、不含蔗糖的
但其他葡萄糖漿、玉米糖漿的確好像有點多餘😱
這部分的確可以改善
所以在這裡總結一下
一歲後還是要靠均衡飲食💖
才能補充全方位的營養素
另外有需要是也可以額外補充鮮奶或成長奶粉😁
（一天可能1-2次）
以補充鈣、蛋白質及其他維生素💪
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